Naše služby

Když tělo i mysl spolupracují, vzniká skutečná připravenost

Věříme, že odolnost, bezpečí a schopnost zvládat náročné situace nejsou náhoda – ale výsledek cíleného tréninku. Naše služby propojují to nejlepší z oblasti sebeobrany, neurovědy, psychologie a osobního růstu. Pracujeme s tělem i myslí, protože víme, že jen propojený přístup přináší reálný dopad.

Naše kurzy, školení a programy stavíme na vědecky ověřených principech – ale překládáme je do jazyka života. V tělocvičně i v kanceláři. V krizích i v běžném dni.


🔹 Individuální kurzy a tréninkové programy

Pro každého, kdo chce být připravený – a cítit se silnější, klidnější, jistější.

  • Praktická sebeobrana (Krav Maga, scénáře, práce s prostorem)
  • Mentální odolnost (řízení stresu, NLP, neuroregulace)
  • Rozvoj sebevědomí a schopnosti rozhodovat se v tlaku
  • Trénink reakce v reálných modelových situacích

🔍 Vhodné pro ženy, muže, teenagery i seniory. Přizpůsobeno fyzickým možnostem a životnímu kontextu.


🔹 Firemní školení a rozvojové programy

Zvýšení bezpečnosti, odolnosti a kompetencí na všech úrovních firmy.

  • Školení pro zaměstnance: zvládání krizových situací, reakce na konflikt, osobní bezpečnost
  • Programy pro management: mentální výkon, krizová komunikace, leadership pod tlakem
  • Týmové workshopy: spolupráce, adaptabilita, budování psychologické bezpečnosti
  • Prevence rizik: agresivní klient, šikana, násilí na pracovišti

🎯 Obsah přizpůsobujeme vašemu prostředí a kultuře. Praktický. Funkční. Ověřený.


🔹 Školy, vzdělávací a neziskové organizace

Bezpečné klima a zdravá komunikace začínají u schopností, které se dají naučit.

  • Programy prevence šikany a násilí
  • Sebeobrana a emoční stabilita pro žáky a studenty
  • Vzdělávání pedagogů: krizová komunikace, práce s emocemi, nastavování hranic
  • Workshopy pro rodiče: zvládání stresu, podpora v náročných situacích

📘 Programy postavené na principech respektu, neurovývoje a praktického přenosu.


🔹 Speciální programy a transformace

Pro ty, kdo chtějí víc než jen obranu. Chtějí změnu.

  • Individuální transformační programy (např. Nový základ)
  • Retreaty a intenzivní víkendové kurzy (pro rozvoj odvahy, rozhodnosti a vnitřní síly)
  • Programy pro ženy ohrožené násilím a seniory (psychofyzická obnova, sebedůvěra)
  • Dlouhodobé komunitní projekty (např. Cesta osobní bezpečnosti)

🌀 Přístup, který mění životní vzorce. Bez patosu – s výsledky.


Proč naše služby fungují?

  • Kombinujeme tělesný trénink s mentální přípravou
  • Pracujeme se stresovou odpovědí, neuroregulací a rozhodováním v realitě
  • Každý program testujeme na reálných situacích a simulacích
  • Učíme dovednosti, které přetrvají dlouho po skončení kurzu

Služby, které mění způsob, jak reagujete.

A tím i způsob, jak žijete, pracujete a vedete druhé.